Nutrição é linha de frente quando o assunto é saúde!

A maioria das doenças podem ser prevenidas com uma dieta saudável. 

Quem estuda bioquímica vê por exemplo nutrientes prevenindo câncer, antioxidantes diminuindo intensidade de inflamação, dieta corrigindo hepatopatias e suplementos fazendo efeito quase igual medicamento. 

Dieta adequada fazendo destoxificação, indicado por exemplo neste dia a dia contaminado que temos. 

A nutrição deve ser a linha de frente da saúde, primeiro deveríamos corrigir a dieta e complementá-la, depois devemos pensar em medicamentos. 

Prevenção é o futuro.

Henry Okigami